Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 63g | 376kcal | 13.1g | 4.1g | 33.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.1g | 5.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 16g | 94kcal | 3.8g | 1g | 8.5g | 0g | |
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g | 94g | 319kcal | 23.5g | 0g | 25.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 94g | 134kcal | 11.3g | 0g | 9.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 540g | 1857kcal | 103.8g | 12.6g | 154.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 270g | 929kcal | 51.9g | 6.3g | 77.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 464kcal | 26g | 3.2g | 38.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 344kcal | 19.2g | 2.3g | 28.6g | 0g |