Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 88g | 526kcal | 18.4g | 5.8g | 47.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.4g | 7.7kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 22g | 132kcal | 5.3g | 1.4g | 11.8g | 0g | |
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g | 132g | 447kcal | 32.9g | 0g | 35.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 132g | 188kcal | 15.8g | 0g | 13.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 756g | 2600kcal | 145.2g | 17.8g | 215.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 378g | 1300kcal | 72.6g | 8.9g | 107.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 189g | 650kcal | 36.3g | 4.5g | 53.9g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 344kcal | 19.2g | 2.4g | 28.5g | 0g |