Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 233g | 280kcal | 7g | 9.6g | 23.3g | 0g | |
| Korppujauho | 41g | 150kcal | 4.3g | 30.6g | 0.4g | 2.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 64g | 92kcal | 8g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 467g | 775kcal | 88.7g | 0g | 46.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1610g | 2591kcal | 216g | 80.8g | 154g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 805g | 1296kcal | 108g | 40.4g | 77g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 403g | 648kcal | 54g | 20.2g | 38.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu