Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1144g | 871kcal | 21.5g | 177.4g | 2.3g | 11.4g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 286g | 572kcal | 67.3g | 0g | 33.6g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 572g | 915kcal | 12g | 21.7g | 85.8g | 0.6g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 358g | 429kcal | 12.2g | 12.9g | 35.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4720g | 5575kcal | 226g | 424g | 315g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 2360g | 2788kcal | 113g | 212g | 157.5g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1180g | 1394kcal | 56.5g | 106g | 78.8g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu