Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 250g | 400kcal | 12g | 40g | 22.5g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 400g | 280kcal | 60g | 8g | 1.2g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 200g | 94kcal | 1.1g | 17.8g | 0.6g | 4.2g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 40g | 8.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1780g | 1565kcal | 146.4g | 132.8g | 48.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 890g | 783kcal | 73.2g | 66.4g | 24.3g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 445g | 391kcal | 36.6g | 33.2g | 12.2g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu