Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 8.3g | 60kcal | 0.1g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Rypsiöljy | 5.9g | 53kcal | 0g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 35g | 225kcal | 0.2g | 0g | 25.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 113kcal | 0.1g | 0g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 56kcal | 0.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 643kcal | 0.6g | 0g | 72g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu