Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 12g | 86kcal | 0.1g | 0g | 9.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 8.5g | 75kcal | 0g | 0g | 8.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 321kcal | 0.2g | 0g | 36.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 161kcal | 0.1g | 0g | 18.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 80kcal | 0.1g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 642kcal | 0.4g | 0g | 72.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu