Uunimunakas
Raakana 971->valmis 911g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 671g | 958kcal | 83.9g | 2g | 68.8g | 0g | |
| Alpro soija cuisine 17% 100g | 170g | 285kcal | 3.4g | 2.5g | 28.9g | 1g | |
| Pizzasuikaleet kevyt (Portti), annos 250g | 500g | 549kcal | 54.9g | 15g | 30g | 0g | |
| Puutarhurin sekoitus Apetit (parsakaali, porkkana, maissi) | 599g | 264kcal | 13.2g | 48g | 1.8g | 16.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3880g | 4112kcal | 310.8g | 135g | 259g | 34.4g | |
| Valittu annoskoko | 1940g | 2056kcal | 155.4g | 67.5g | 129.5g | 17.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 970g | 1028kcal | 77.7g | 33.8g | 64.8g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 3.5g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu