Uunimunakas
Raakana 971->valmis 911g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 940g | 1341kcal | 117.5g | 2.8g | 96.3g | 0g | |
| Alpro soija cuisine 17% 100g | 238g | 399kcal | 4.8g | 3.6g | 40.4g | 1.4g | |
| Pizzasuikaleet kevyt (Portti), annos 250g | 699g | 769kcal | 76.9g | 21g | 42g | 0g | |
| Puutarhurin sekoitus Apetit (parsakaali, porkkana, maissi) | 839g | 369kcal | 18.5g | 67.1g | 2.5g | 22.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5432g | 5757kcal | 435.4g | 189g | 362.4g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 2716g | 2879kcal | 217.7g | 94.5g | 181.2g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1358g | 1439kcal | 108.9g | 47.3g | 90.6g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 3.5g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu