Uunimunakas
Raakana 971->valmis 911g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1343g | 1915kcal | 167.8g | 4g | 137.6g | 0g | |
| Alpro soija cuisine 17% 100g | 340g | 571kcal | 6.8g | 5.1g | 57.7g | 2g | |
| Pizzasuikaleet kevyt (Portti), annos 250g | 999g | 1099kcal | 109.9g | 30g | 59.9g | 0g | |
| Puutarhurin sekoitus Apetit (parsakaali, porkkana, maissi) | 1199g | 528kcal | 26.4g | 95.9g | 3.6g | 32.4g | |
| Annoskoko tuplana | 7760g | 8224kcal | 621.8g | 270g | 517.6g | 68.8g | |
| Valittu annoskoko | 3880g | 4112kcal | 310.9g | 135g | 258.8g | 34.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1940g | 2056kcal | 155.5g | 67.5g | 129.4g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 3.5g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu