Uunimunakas
Raakana 971->valmis 911g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1344g | 1917kcal | 168g | 4g | 137.8g | 0g | |
| Alpro soija cuisine 17% 100g | 340g | 571kcal | 6.8g | 5.1g | 57.8g | 2g | |
| Pizzasuikaleet kevyt (Portti), annos 250g | 1000g | 1100kcal | 110g | 30g | 60g | 0g | |
| Puutarhurin sekoitus Apetit (parsakaali, porkkana, maissi) | 1200g | 528kcal | 26.4g | 96g | 3.6g | 32.4g | |
| Annoskoko tuplana | 7768g | 8233kcal | 622.4g | 270.2g | 518.4g | 68.8g | |
| Valittu annoskoko | 3884g | 4116kcal | 311.2g | 135.1g | 259.2g | 34.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1942g | 2058kcal | 155.6g | 67.6g | 129.6g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 3.5g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu