Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 300g | 1459kcal | 18.3g | 185.5g | 72.5g | 12.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 562g | 1244kcal | 98.3g | 0g | 95.5g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 225g | 67kcal | 2.7g | 12.4g | 0.4g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 300g | 722kcal | 47.9g | 18g | 50.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2772g | 6987kcal | 334.4g | 431.8g | 438.6g | 24.6g | |
| Valittu annoskoko | 1386g | 3493kcal | 167.2g | 215.9g | 219.3g | 12.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 693g | 1747kcal | 83.6g | 108g | 109.7g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.6g | 15.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu