Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 50g | 243kcal | 3g | 30.9g | 12.1g | 2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 94g | 207kcal | 16.4g | 0g | 15.9g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 38g | 11kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 50g | 120kcal | 8g | 3g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 462g | 1164kcal | 55.6g | 72g | 73.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 231g | 582kcal | 27.8g | 36g | 36.6g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 116g | 291kcal | 13.9g | 18g | 18.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12g | 15.6g | 15.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu