Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 150g | 730kcal | 9.1g | 92.7g | 36.3g | 6.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 281g | 622kcal | 49.2g | 0g | 47.8g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 112g | 34kcal | 1.3g | 6.2g | 0.2g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 150g | 361kcal | 24g | 9g | 25.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1386g | 3493kcal | 167.2g | 215.8g | 219.6g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 693g | 1747kcal | 83.6g | 107.9g | 109.8g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 347g | 873kcal | 41.8g | 54g | 54.9g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.6g | 15.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu