Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 200g | 973kcal | 12.2g | 123.7g | 48.3g | 8.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 375g | 830kcal | 65.6g | 0g | 63.7g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 150g | 45kcal | 1.8g | 8.2g | 0.3g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 200g | 482kcal | 32g | 12g | 34g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1848g | 4658kcal | 223.2g | 287.8g | 292.6g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 924g | 2329kcal | 111.6g | 143.9g | 146.3g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 462g | 1165kcal | 55.8g | 72g | 73.2g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.6g | 15.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu