Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 467g | 74kcal | 9.8g | 1.4g | 1.5g | 7g | |
| Paprika, punainen | 409g | 105kcal | 3.7g | 18.8g | 1.6g | 8.2g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 467g | 654kcal | 16.8g | 27.1g | 56.1g | 0g | |
| Voi | 70g | 509kcal | 0.8g | 0.3g | 57g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2828g | 2685kcal | 62.2g | 95.2g | 232.4g | 30.4g | |
| Valittu annoskoko | 1414g | 1343kcal | 31.1g | 47.6g | 116.2g | 15.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 707g | 671kcal | 15.6g | 23.8g | 58.1g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu