Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 534g | 85kcal | 11.2g | 1.6g | 1.8g | 8g | |
| Paprika, punainen | 467g | 120kcal | 4.2g | 21.5g | 1.9g | 9.3g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 534g | 748kcal | 19.2g | 31g | 64.1g | 0g | |
| Voi | 80g | 581kcal | 1g | 0.3g | 65.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3232g | 3069kcal | 71.2g | 108.8g | 265.8g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 1616g | 1534kcal | 35.6g | 54.4g | 132.9g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 808g | 767kcal | 17.8g | 27.2g | 66.5g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu