Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 601g | 96kcal | 12.6g | 1.8g | 2g | 9g | |
| Paprika, punainen | 526g | 135kcal | 4.7g | 24.2g | 2.1g | 10.5g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 601g | 841kcal | 21.6g | 34.9g | 72.1g | 0g | |
| Voi | 90g | 654kcal | 1.1g | 0.4g | 73.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3636g | 3452kcal | 80g | 122.6g | 299g | 39g | |
| Valittu annoskoko | 1818g | 1726kcal | 40g | 61.3g | 149.5g | 19.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 909g | 863kcal | 20g | 30.7g | 74.8g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu