Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 267g | 43kcal | 5.6g | 0.8g | 0.9g | 4g | |
| Paprika, punainen | 234g | 60kcal | 2.1g | 10.8g | 0.9g | 4.7g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 267g | 374kcal | 9.6g | 15.5g | 32.1g | 0g | |
| Voi | 40g | 291kcal | 0.5g | 0.2g | 32.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1616g | 1534kcal | 35.6g | 54.6g | 133g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 808g | 767kcal | 17.8g | 27.3g | 66.5g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 404g | 384kcal | 8.9g | 13.7g | 33.3g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu