Ullan pyörykät
Sekoita ainekset ja lisää mausteeksi yleis- ja grillimaustetta, pyörittele haluamasi kokoisia pyöryköitä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 559g | 928kcal | 106.3g | 0g | 55.9g | 0g | |
| Korppujauho | 18g | 64kcal | 1.8g | 13.1g | 0.2g | 0.9g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 38g | 85kcal | 5g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
| Sipuli | 38g | 12kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 8.4g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 1.4g | 3.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1610g | 2203kcal | 229g | 34g | 127g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 805g | 1102kcal | 114.5g | 17g | 63.5g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 403g | 551kcal | 57.3g | 8.5g | 31.8g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.2g | 2.1g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu