Karppipurilainen
Lisää pekoni tarvittaessa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g | 60g | 6.6kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaatti | 300g | 68kcal | 1.7g | 10.4g | 0.9g | 4.2g | |
| Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g | 750g | 1860kcal | 120g | 7.5g | 150g | 3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 90g | 93kcal | 0.8g | 21.7g | 0.1g | 1.1g | |
| Cheddar hochland new | 150g | 362kcal | 24g | 9g | 25.5g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 120g | 24kcal | 0.8g | 3.6g | 0.1g | 2.2g | |
| Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 90g | 549kcal | 1.3g | 7.2g | 57.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3120g | 5924kcal | 298.6g | 120g | 468.6g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 1560g | 2962kcal | 149.3g | 60g | 234.3g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 780g | 1481kcal | 74.7g | 30g | 117.2g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.6g | 3.8g | 15g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu