Karppipurilainen
Lisää pekoni tarvittaessa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g | 100g | 11kcal | 1.1g | 1g | 0.2g | 1g | |
| Tomaatti | 500g | 114kcal | 2.8g | 17.3g | 1.5g | 7g | |
| Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g | 1250g | 3100kcal | 200g | 12.5g | 250g | 5g | |
| Ketsuppi, Heinz | 150g | 155kcal | 1.3g | 36.1g | 0.1g | 1.8g | |
| Cheddar hochland new | 250g | 603kcal | 40g | 15g | 42.5g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 200g | 40kcal | 1.4g | 6g | 0.2g | 3.6g | |
| Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 150g | 915kcal | 2.2g | 12g | 96g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5200g | 9874kcal | 497.6g | 199.8g | 781g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 2600g | 4937kcal | 248.8g | 99.9g | 390.5g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1300g | 2468kcal | 124.4g | 50g | 195.3g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.6g | 3.8g | 15g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu