Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 376g | 256kcal | 45.8g | 14.7g | 0.8g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 225g | 879kcal | 65.4g | 0g | 67.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 165g | 236kcal | 20.7g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Vehnälese | 18g | 41kcal | 2.4g | 2.8g | 0.8g | 6.8g | |
| Ruisjauho Pirkka | 36g | 110kcal | 3.5g | 22g | 0.7g | 5.4g | |
| Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1656g | 3069kcal | 276.4g | 85.6g | 173.6g | 24.4g | |
| Valittu annoskoko | 828g | 1535kcal | 138.2g | 42.8g | 86.8g | 12.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 414g | 767kcal | 69.1g | 21.4g | 43.4g | 6.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 5.2g | 10.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu