Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 799g | 1047kcal | 146.9g | 46.5g | 29.6g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 659g | 363kcal | 20.4g | 42.2g | 13.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 22g | 62kcal | 2g | 1.5g | 5.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 3050kcal | 343.8g | 199.6g | 96.6g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 1525kcal | 171.9g | 99.8g | 48.3g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 763kcal | 86g | 49.9g | 24.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu