Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 83g | 109kcal | 15.3g | 4.8g | 3.1g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 69g | 38kcal | 2.1g | 4.4g | 1.4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.3g | 6.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 350g | 318kcal | 35.8g | 20.8g | 10g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 175g | 159kcal | 17.9g | 10.4g | 5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 80kcal | 9g | 5.2g | 2.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu