Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 300g | 393kcal | 55.1g | 17.4g | 11.1g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 247g | 136kcal | 7.7g | 15.8g | 4.9g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 8.2g | 23kcal | 0.7g | 0.6g | 1.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1260g | 1144kcal | 129g | 74.8g | 36g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 630g | 572kcal | 64.5g | 37.4g | 18g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 315g | 286kcal | 32.3g | 18.7g | 9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu