Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 333g | 436kcal | 61.2g | 19.4g | 12.3g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 275g | 151kcal | 8.5g | 17.6g | 5.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 26kcal | 0.8g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 83g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1400g | 1271kcal | 143.2g | 83.2g | 40.2g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 700g | 636kcal | 71.6g | 41.6g | 20.1g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 350g | 318kcal | 35.8g | 20.8g | 10.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu