Kahvi täysmaidolla
Kahvia ja täysmaitoa 3:1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Sariel
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Sariel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvijuoma, keskiarvo | 150g | 4.8kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 50g | 32kcal | 1.5g | 2.4g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 400g | 73kcal | 4g | 5.8g | 3.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 36kcal | 2g | 2.9g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 18kcal | 1g | 1.5g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 18kcal | 1g | 1.5g | 1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu