Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 225g | 1148kcal | 15.8g | 144g | 56.3g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 75g | 533kcal | 0.6g | 0.3g | 60g | 0g | |
| Omar-karkki | 100g | 415kcal | 1.8g | 81g | 9.1g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 100g | 530kcal | 6g | 59g | 29.5g | 1.9g | |
| Vispikerma Flora 20% | 250g | 550kcal | 7.5g | 12.5g | 50g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 200g | 660kcal | 14g | 26g | 54g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 8g | 28kcal | 6.8g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 45g | 20kcal | 0.1g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 7806kcal | 105.2g | 664.6g | 517.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 3903kcal | 52.6g | 332.3g | 258.9g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 1952kcal | 26.3g | 166.2g | 129.5g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.2g | 33g | 25.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu