Broilerikastike
Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Kristiinaj
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora ruoka kevyt & paksu | 250g | 150kcal | 2.5g | 11.3g | 10g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 250g | 278kcal | 57.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 855kcal | 120g | 22.6g | 30g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 428kcal | 60g | 11.3g | 15g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 214kcal | 30g | 5.7g | 7.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 12g | 2.3g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu