Makevi vaniljakiisseli
8 dl lakt.
rasvaton maitojuoma
4 pientä (100g) munaa
4 rkl pottujauhoja
Sekoita ja keitä sakeaksi.
Mausta
4 tl vaniljasokeria
5 g canderelia
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Taapero76
rasvaton maitojuoma
4 pientä (100g) munaa
4 rkl pottujauhoja
Sekoita ja keitä sakeaksi.
Mausta
4 tl vaniljasokeria
5 g canderelia
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 360g | 96kcal | 11.9g | 11.2g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 17g | 57kcal | 0g | 14g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 45g | 64kcal | 5.6g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 2.3g | 8.6kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 864g | 510kcal | 35.2g | 69g | 9.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 432g | 255kcal | 17.6g | 34.5g | 4.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 216g | 128kcal | 8.8g | 17.3g | 2.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.1g | 8g | 1.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu