Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 1000g | 2500kcal | 95g | 410g | 46g | 70g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 400g | 1184kcal | 96g | 2g | 88g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 240g | 1278kcal | 0.8g | 0.8g | 144g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 600g | 480kcal | 90g | 3g | 6g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4480g | 10884kcal | 563.6g | 831.6g | 568g | 141.2g | |
| Valittu annoskoko | 2240g | 5442kcal | 281.8g | 415.8g | 284g | 70.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1120g | 2721kcal | 140.9g | 207.9g | 142g | 35.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.6g | 18.6g | 12.7g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu