Leipä perus (vaalea)

Kasataan leipa ja bonapetit :D

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Tuia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pehmopalat (Oulainen), annos 25g125g313kcal11.9g51.3g5.8g8.8g
Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g50g148kcal12g0.2g11g0g
Margariini 60%, keskiarvo 30g160kcal0.1g0.1g18g0g
Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g75g60kcal11.2g0.4g0.7g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana560g1361kcal70.4g104g71g17.8g
Valittu annoskoko280g680kcal35.2g52g35.5g8.9g
Annoskoko puolitettuna140g340kcal17.6g26g17.8g4.5g
Arvot/100g100g243kcal12.6g18.6g12.7g3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=243199