Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 25g | 63kcal | 2.4g | 10.3g | 1.2g | 1.8g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 10g | 30kcal | 2.4g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 6g | 32kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 15g | 12kcal | 2.2g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 272kcal | 14g | 20.8g | 14.2g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 136kcal | 7g | 10.4g | 7.1g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 68kcal | 3.5g | 5.2g | 3.6g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.5g | 18.6g | 12.7g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu