Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 350g | 875kcal | 33.3g | 143.5g | 16.1g | 24.5g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 140g | 414kcal | 33.6g | 0.7g | 30.8g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 84g | 447kcal | 0.3g | 0.3g | 50.4g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 210g | 168kcal | 31.5g | 1g | 2.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1568g | 3810kcal | 197.4g | 291g | 198.8g | 49.4g | |
| Valittu annoskoko | 784g | 1905kcal | 98.7g | 145.5g | 99.4g | 24.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 952kcal | 49.4g | 72.8g | 49.7g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.6g | 18.6g | 12.7g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu