Mansikkarahka
Vatkaa kerma ja soseuta mansikat.
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 33g | 110kcal | 0.7g | 1g | 11.7g | 0g | |
| Mansikka | 25g | 12kcal | 0.1g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Rahka, valio | 67g | 43kcal | 6.7g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 250g | 330kcal | 15g | 11.8g | 24g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 165kcal | 7.5g | 5.9g | 12g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 83kcal | 3.8g | 3g | 6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 4.7g | 9.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu