Mansikkarahka
Vatkaa kerma ja soseuta mansikat.
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 333g | 1100kcal | 6.7g | 10g | 116.7g | 0g | |
| Mansikka | 250g | 116kcal | 1.3g | 21g | 0.5g | 4.8g | |
| Rahka, valio | 667g | 433kcal | 66.7g | 28g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3300kcal | 149.4g | 118g | 238.4g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1650kcal | 74.7g | 59g | 119.2g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 825kcal | 37.4g | 29.5g | 59.6g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 4.7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu