Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 171g | 692kcal | 0g | 170.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 326g | 1119kcal | 33.2g | 228.2g | 3.9g | 11.4g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 100g | 732kcal | 1g | 1g | 80.2g | 0g | |
| Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 140g | 87kcal | 0.6g | 20.6g | 0.1g | 1.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 166g | 236kcal | 20.7g | 0.5g | 17g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 5807kcal | 112g | 858.8g | 202.4g | 26.4g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 2904kcal | 56g | 429.4g | 101.2g | 13.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 1452kcal | 28g | 214.7g | 50.6g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.6g | 42.6g | 10g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu