Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 195g | 791kcal | 0g | 194.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 373g | 1278kcal | 38g | 260.8g | 4.5g | 13g | |
| Leivinjauhe | 12g | 20kcal | 0.6g | 4.3g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.7g | 23kcal | 0g | 5.7g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 115g | 837kcal | 1.1g | 1.1g | 91.7g | 0g | |
| Vesi | 103g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 161g | 100kcal | 0.6g | 23.6g | 0.2g | 1.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 189g | 270kcal | 23.6g | 0.6g | 19.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2304g | 6637kcal | 127.8g | 981.6g | 231.6g | 30g | |
| Valittu annoskoko | 1152g | 3318kcal | 63.9g | 490.8g | 115.8g | 15g | |
| Annoskoko puolitettuna | 576g | 1659kcal | 32g | 245.4g | 57.9g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.5g | 42.6g | 10.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu