Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 219g | 890kcal | 0g | 219g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 419g | 1438kcal | 42.7g | 293.4g | 5g | 14.7g | |
| Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 4.9g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 129g | 941kcal | 1.3g | 1.3g | 103.2g | 0g | |
| Vesi | 116g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 181g | 112kcal | 0.7g | 26.5g | 0.2g | 2.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 213g | 304kcal | 26.6g | 0.6g | 21.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2592g | 7466kcal | 144g | 1104.2g | 260.4g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 1296g | 3733kcal | 72g | 552.1g | 130.2g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 648g | 1867kcal | 36g | 276.1g | 65.1g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.6g | 42.6g | 10g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu