Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 292g | 1186kcal | 0g | 292g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 559g | 1917kcal | 56.9g | 391.2g | 6.7g | 19.6g | |
| Leivinjauhe | 17g | 30kcal | 0.9g | 6.5g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.6g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 172g | 1255kcal | 1.7g | 1.7g | 137.6g | 0g | |
| Vesi | 155g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 241g | 149kcal | 1g | 35.4g | 0.2g | 2.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 284g | 405kcal | 35.5g | 0.9g | 29.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3456g | 9955kcal | 192g | 1472.4g | 347.2g | 45.2g | |
| Valittu annoskoko | 1728g | 4978kcal | 96g | 736.2g | 173.6g | 22.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 864g | 2489kcal | 48g | 368.1g | 86.8g | 11.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.6g | 42.6g | 10g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu