Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 5.8g | 20kcal | 0.6g | 4.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.8g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Vesi | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 2.5g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3g | 4.2kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 36g | 104kcal | 2g | 15.4g | 3.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 52kcal | 1g | 7.7g | 1.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 26kcal | 0.5g | 3.9g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 5.6g | 42.8g | 10g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu