Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 55g | 223kcal | 0g | 54.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 105g | 360kcal | 10.7g | 73.3g | 1.3g | 3.7g | |
| Leivinjauhe | 3.2g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 32g | 235kcal | 0.3g | 0.3g | 25.8g | 0g | |
| Vesi | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 45g | 28kcal | 0.2g | 6.6g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 53g | 76kcal | 6.6g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 648g | 1867kcal | 36g | 276g | 65.2g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 324g | 933kcal | 18g | 138g | 32.6g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 162g | 467kcal | 9g | 69g | 16.3g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.6g | 42.6g | 10.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu