Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 6.1g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 40kcal | 1.2g | 8.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 3.6g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Vesi | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 5g | 3.1kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.9g | 8.4kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 72g | 207kcal | 3.8g | 30.4g | 7.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 104kcal | 1.9g | 15.2g | 3.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 52kcal | 1g | 7.6g | 1.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.3g | 42.2g | 10g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu