Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 146g | 593kcal | 0g | 146g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 279g | 959kcal | 28.5g | 195.6g | 3.4g | 9.8g | |
| Leivinjauhe | 8.6g | 15kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.3g | 17kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 86g | 628kcal | 0.9g | 0.9g | 68.8g | 0g | |
| Vesi | 77g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 120g | 75kcal | 0.5g | 17.7g | 0.1g | 1.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 142g | 202kcal | 17.7g | 0.4g | 14.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1728g | 4978kcal | 96g | 736.2g | 173.6g | 22.4g | |
| Valittu annoskoko | 864g | 2489kcal | 48g | 368.1g | 86.8g | 11.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 432g | 1244kcal | 24g | 184.1g | 43.4g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.6g | 42.6g | 10g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu