Tosihyvä pannari
Sekoita vispilällä maidon joukkoon kaikki aineet.
Paista 225 noin 30-35 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Kkk0
Paista 225 noin 30-35 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5808g | 1917kcal | 191.7g | 284.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 926g | 3757kcal | 0g | 924.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 36g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1888g | 6476kcal | 192.3g | 1321.2g | 22.6g | 66.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 799g | 1139kcal | 99.8g | 2.4g | 81.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 36g | 64kcal | 1.9g | 13.7g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 73g | 290kcal | 0g | 71.9g | 0g | 0g | |
| Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 436g | 2309kcal | 0g | 0g | 261.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 31903kcal | 971.4g | 5237g | 731.6g | 132.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15952kcal | 485.7g | 2618.5g | 365.8g | 66.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7976kcal | 242.9g | 1309.3g | 182.9g | 33.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 4.9g | 26.2g | 3.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu