Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 60g | 210kcal | 8.4g | 33.6g | 4.5g | 6g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 302g | 1057kcal | 40.8g | 198.1g | 8.8g | 16.6g | |
| Suola, annos 3g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 9g | 32kcal | 4.1g | 3.6g | 0.5g | 0g | |
| Porkkana | 36g | 12kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1348g | 2802kcal | 107g | 474.6g | 47.8g | 47g | |
| Valittu annoskoko | 674g | 1401kcal | 53.5g | 237.3g | 23.9g | 23.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 337g | 701kcal | 26.8g | 118.7g | 12g | 11.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35.2g | 3.5g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu