Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Philadelphia tuorejuusto 200g | 200g | 510kcal | 11.8g | 6.4g | 47.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 300g | 378kcal | 33g | 0.9g | 27g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 200g | 148kcal | 9g | 25.8g | 0.4g | 0g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 800g | 1820kcal | 152g | 0g | 136g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Valkosipuli | 120g | 130kcal | 9.5g | 19.6g | 0.7g | 2.5g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 200g | 46kcal | 1.1g | 6.9g | 0.6g | 2.8g | |
Aurajuusto | 80g | 272kcal | 16g | 0g | 23.2g | 0g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 300g | 1170kcal | 87g | 0g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4630g | 9024kcal | 642.2g | 133.6g | 651.8g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 2315g | 4512kcal | 321.1g | 66.8g | 325.9g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1158g | 2256kcal | 160.6g | 33.4g | 163g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 13.9g | 2.9g | 14.1g | 0.3g |