Ruotsin vohvelit
8 dl vett
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1280g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Våfflor vohvelijauhe (Ica), annos 420g | 672g | 2352kcal | 67.2g | 490.6g | 13.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3904g | 4704kcal | 134.4g | 981.2g | 26.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1952g | 2352kcal | 67.2g | 490.6g | 13.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 976g | 1176kcal | 33.6g | 245.3g | 6.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.4g | 25.1g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu