Ruotsin vohvelit
8 dl vett
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1920g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Våfflor vohvelijauhe (Ica), annos 420g | 1008g | 3528kcal | 100.8g | 735.8g | 20.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5856g | 7056kcal | 201.6g | 1471.6g | 40.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2928g | 3528kcal | 100.8g | 735.8g | 20.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1464g | 1764kcal | 50.4g | 367.9g | 10.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.4g | 25.1g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu